hlavicka
flag flag flag flag flag flag flag
Domů Volný čas Pravidelné aktivity pro dospělé

Pravidelné aktivity pro dospělé

Schůzky: pondělí 19:30-20:30
Cílová skupina: dospělí
Vedoucí: Pavla Kuhnova
Nahlašování:

V případě, že ještě nemáte permanentku, je potřeba se předem nahlásit přímo u lektorky  na tel. 606 686 619

Cvičení jógy je založeno na pravidelném opakování základních jogových pozic (ásan), které jsou dynamicky řazeny za sebou. Plynule se opakují jedna za druhou v koloběhu pozdravu slunci v rytmu dechu s cílem uvolnit, protáhnout a posílit celé tělo, redukovat stres a napětí a celkově dobít baterky, to je powerjóga. Každá lekce je zakončena relaxací. Lekce budou vedeny pro mírně pokročilé. Více informací...
   
Schůzky: Čtvrtek 15:30 – 17:00 hod. nebo 17:00 - 18:30 hod.
Cílová skupina: Dospělí
Vedoucí: Alena Černilová
Cena: 2.600,- Kč / pololetí
Výuka je zaměřena na praktické využití jazyka a konverzaci. Více informací...
   
Schůzky: Úterý 17:00 – 18:00 hod. nebo 18:00 - 19:00
Cílová skupina: Dospělí
Vedoucí: Lenka Skoupá
Cena: 1.000,- Kč / pololetí
Toto cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie žen i mužů, cvičíme a formujeme postavu podle Pilates, součástí každého setkání je i posilování, protahování a svalová relaxace. Více informací...
   

Aktuality z akcí

Staročeský Mikulášský jarmark 29. 11. 2014
Staročeský Mikulášský jarmark 29. 11. 2014 Dřevěný nebo kartonový betlém, vánoční pohledy, adventní věnce,...
Ryby na Mikulášském jarmarku
Ryby na Mikulášském jarmarku Je tu další ochutnávka z toho, co Vás na jarmarku čeká.Voňavé a...
Ochutnávka z příprav na Staročeský Mikulášský jarmark
Ochutnávka z příprav na Staročeský Mikulášský jarmark Pečené kaštany patří mezi předvánoční pochoutky, které si dopřáváme...
všechny aktuality >>>